ترطيب و علاج البشرة الجافة

طرق علاج البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة والظهور بمظهر متألق، دائما ما يشغل بال النساء والفتيات، ويزداد الإهتمام بترطيب البشرة بشكل كبير في فصل الشتاء حيث تعانى من حدوث جفاف في الجلد بسبب عوامل الطقس المنخفض.

فإذا كنتِ تبحثين عن أفضل أساليب ترطيب البشرة بالوسائل الطبيعية الصحية والتخلص من الجفاف، سوف نتعرف على ذلك سويا في تلك المقالة.

وسوف نقوم بعرض أكثر الطرق الطبيعية والخلطات التى تعاون على علاج البشرة الجافة وترطيب البشرة على نحو طبيعي دون الاحتياج إلى استعمال سلع ترطيب البشرة الصناعية، والتى تحتوى على نسبة عالية من المواد الكيميائية ذات الآثار الجانبية المؤذية على البشرة.

أسباب جفاف البشرة

يحدث جفاف البشرة عندما لا يحتفظ الجلد بالرطوبة الكافية، ويمكن أن يحدث هذا نتيجة للاستحمام المتكرر، أو استخدام الصابون القاسي أو الشيخوخة أو حالات طبية معينة، وبالنسبة لأولئك المقيمين في المناخ البارد، يمكن أن تنبع جفاف البشرة من هواء الشتاء البارد والجاف.

وتتمثل أسباب جفاف البشرة فيما يلي:

• درجات الحرارة المنخفضة.
• الشيخوخة والتقدم في العمر.
• كسل في نشاط الغُددِ  المسؤولةِ عن ترطيب البشرة.
• بعض التأثيرات الجانبية للادوية تؤدي لجفاف الوجه.
• الإفراط والمبالغة في تنظيف البشرة.
• التعرض للحرارة والتدفئة المركزية وحرارة مواقد الحطب والسخّانات، جميعها أسباب تقلل من نداوة البشرة وتسبب لها الجفاف.
• السباحة على نحوٍّ متواصلٍّ في حمامات السباحة التي تتضمن مياهها على الكلور،
  فضلا على ذلك كثرة الحمّامات الساخنة الطويلة، والتي تتسبب في جفاف البشرة.
• قلّة شرب الماء من مسببات جفاف البشرة و تؤديإلى تهيّج الجلد وظهور حب الشباب.
• سوء التغذية والطقوس السيئة في تناول الأكل واتّباع أنظمةٍ غذائيّةٍ فقيرة بالبروتينات والفيتامينات،
   وغيرها من المكونات الغذائيّة الرئيسيّة النافعة للبشرة.
• التَّعرض المستمر والمباشر لأشعّة الشّمس.
• النوم على نحو غير كافٍ، حيث يتطلب الجسد لمدّة 8 ساعات، وهو ما يؤدي إلى اختلالٍ في توازن البشرة وجفافها، وتخفيض مستوى درجة حموضتها، وهكذا تصبح البشرة ذو طبيعة جافة وأقل توهجاً وأكبرعمراً.

منتجات الترطيب و علاج البشرة الجافة

تعرفي على منتجات ترطيب البشرة وعلاج البشرة الجافة من مواد طبيعية وآمنة

نصائح علاج البشرة الجافة والحفاظ على طوبتها

استخدام مرطب للبشرة:

تتمثل أهمية استخدام مرطب للبشرة في أنه يعاون على علاج البشرة الجافة والتخلص من الجفاف نهائيا، حيث يقوم بتوصيل مضادات الشيخوخة إلى الطبقة الخارجية من البشرة، كما يعزز من مقاومة البشرة للأشعة ما فوق البنفسجية المؤذية للجلد.

ولهذا يلزم أن يكون استعمال مرطب البشرة من عاداتك اليومية خاصة في فصل الشتاء.
ويتم وضعه على حوالي 60٪ ، وهو المستوى الذي يجب أن يكون كافيًا لـ علاج البشرة الجافة وترطيب بشرتك.

التنظيف المثالي للبشرة أثناء الاستحمام:

المدة الطبيعية تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق في الحمام أو الدش يوميا.
فإذا كنتِ تبقين اكثر أكثر من ذلك، فإنه يعمل على تجريد الكثير من طبقات البشرة الدهنية ويجعلها تفقد الرطوبة وتصاب بالجفاف.
أيضا يجب استخدام الماء الفاتر بدلا من الماء الساخن، والذي يمكن أن يغسل الزيوت الطبيعية.

ارشادات علاج البشرة الجافة

• تقليل استخدام الصابون أو النظر في المنظفات الخالية من الصابون يساعد في علاج البشرة الجافة .
• قومي بالتخلص من صابون مزيل العرق والصابون المعطر ومنتجات الكحوليات التي يمكن أن تجرد الزيوت الطبيعية وتجفف البشرة.
• استخدمي منظفات الغسيل الخالية من العطر أثناء علاج البشرة الجافة .
• تجنب مواد تلطيف الملابس أثناء علاج البشرة الجافة لأنها تسبب الجفاف.
• كوني رفيقة ببشرتك وتعاملي معها بلطف.
• ابقِ بعيدا عن اسفنج الحمام ، وفرش الفرك ، والمناشف القاسية.
• لا تخدش البشرة. في معظم الأحيان ، يمكن للمرطب التحكم في الحكة.
• تقليم خزانة الملابس الخاصة بك، فإذا وجدت أن الملابس التي تحتوي على الصوف ، الأكريليك ،
   أو غيرها من الأقمشة التي تهيج جلدك ، اركن تلك الملابس بعيدا.

وأخيرًا

جفاف البشرة هي مشكلة تؤثر على جزء كبير من الناس ، إما في بعض الأحيان أو بشكل مزمن.

 الروتين الصحي والترطيب هو أفضل دفاع ضد هذه الآلام. وتركز أكثر ممارسات الترطيب فعالية على الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية للبشرة قبل كل شيء لـ علاج البشرة الجافة .

بما أن بشرتك هي أكبر مكونات جسمك ، تأكد من ممارسة النظافة الجيدة للحفاظ على صحتك.

منتجات علاج البشرة الجافة

اكتشفي أفضل منتجات علاج البشرة الجافة بأفضل الأسعار