علاج سرعة القذف Premature Ejaculation

طرق علاج سرعة القذف والتمتع بعلاقة حميمية رائعة

علاج سرعة القذف يشغل بال شريحة كبيرة من الرجال من أجل التمتع بعلاقة حميمية أكثر فاعلية، ويحدث القذف المبكر عندما يفقد الرجل السيطرة على توقيت خروج المني، وهو ما قد يسبب حالة من عدم الرضا بين الزوجين.

 يمكن أن يحدث القذف المبكر في أقل من 30 ثانية إلى دقيقة ، وقد يحدث حتى قبل الايلاج، وعلى عكس التصورات غير الواقعية، فإن متوسط ​​الوقت الذي يستغرقه الرجل قبل القذف أثناء الجماع هو حوالي أربع إلى خمس دقائق.

تتم سرعة القذف عندما يقذف الرجل على نحو أسرع من الأمر الذي يرغب أو يرغب شريكه أثناء الجماع، وتُعتبر سرعة القذف إشكالية جنسية منتشرة  وتعد أكثر شيوعًا مما تظن، إذ يعاني منها ما يقرب من 20 إلى 30٪ من الرجال، ويمكن أن تؤثر على الرجال في أي سن.

من الممكن أن تلعب الأسباب النفسية والبيولوجية دورًا في سرعة القذف، ومع تطور الأساليب العلاجية، يمكننا التغلب على مشكلة القذف المبكر بكل سهولة.

 فلا داعي للشعور بالأسى والإحباط، أو التهرب من الامور الحميمية.

و في هذا المقال سوف نتعرف على طرق علاج سرعة القذف والأسباب وطرق الوقاية منها.

اعراض سرعة القذف

العرض الأساسي لسرعة القذف هو عدم التمكن من تأخير القذف لأكثر من دقيقة واحدة في أعقاب الإيلاج، ومع هذا، قد تتم الإشكالية في مختلف المواقف الجنسية حتى خلال الاستمناء

• دفق يصدر دائمًا (أو تقريبًا دائمًا) أثناء دقيقة من الإيلاج.
• عدم التمكن من تأخير الدفق في أعقاب الإيلاج.
• نفوذ نفسي على الشخص، مثل: إحباط، ضائقة وتجنب العلاقة الحميمة.
• الزمان المتعارف عليه كزمن طبيعي لحدوث الدفق يتراوح بين 2 – 10 دقائق من بداية الجماع.

أنواع وتصنيفات سرعة القذف

سرعة القذف لمدى الحياة:

 تتم سرعة القذف المتواصلة (الأساسية) لمدى الحياة في كل الأوقات أو أكثريتها وتبدأ من علاقتك الجنسية الأولى.

سرعة القذف المكتسبة:

 تتحسن سرعة القذف المكتسبة (الثانوية) بعد أن تحظى بتجارب جنسية سابقة دون مشكلات في القذف.

يشعر الكثير من الرجال بأنهم يعانون من اعراض سرعة القصف،
ولكن لا تتطابق المظاهر والاعارض مع المقاييس التشخيصية لسرعة القصف.

وعوضاً عن هذا، فإن هؤلاء الرجال قد يعانون من سرعة قذف متباينة طبيعية وتحتوي مدد من القذف السريع إضافة إلى ذلك مراحل من القذف الطبيعي.

اسباب سرعة القذف

على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف ، فقد يكون القذف المبكر متجذرًا في المشكلات الجسدية أو النفسية أو العاطفية، ويكون أغلبها بسبب القلق ، بالإضافة إلى العوامل العاطفية والنفسية الأخرى مثل الإجهاد أو الاكتئاب ، والتي يمكن أن يساهم بشدة في سرعة القذف.

أسباب نفسية

 هناك من يعتقد بأن حدوث تلك الوضعية في الماضي نتيجة لأسباب مفهومة، قد يؤدي لنمط سرعة القذف:

• نمط العلاقة الحميمية: كان القذف المبكر فيها نتيجة لـ رغبة بتسريع الدفق وإنهاء المضاجعة.
• الشعور بالذنب: الذي يؤدي لإنهاء المضاجعة على نحو سريع.
• العجز الجنسي وضعف الانتصاب: الرجال الذين يتكبدون من العَنة وضعف الانتصاب ويرغبون بالوصول لانتصاب سريع أو المحافظة على الانتصاب أثناء المضاجعة، قد يصلون لنمط القصف مبكر.
• التوتر: من أكثر المسببات التي تؤدي إلى حدوث سرعة القذف.
• مشكلات في الصلات الزوجية: في حال كان التوتر حديثًا، وظهر عقب حالات من الدفق الصحيح مع شركاء سابقين، يحتمل وجود صلة بين نوعية الرابطة بين الزوجين وبين ظهور التوتر الحديث.

أسباب بيولوجية

• معدلات هورمونات غير سليمة.
• معدلات ناقلات عصبية (Neurotransmitters) غير سليمة.
• مُنْعَكِسات (Reflexes) غير سليمة في جهاز الدفق.
• مشاكل في الغُدَّةِ الدَّرَقِيَّة (Thyroid gland).
• التهاب في غدة البروستاتا أو الإحليل (Urethra).
• اضطراب في جهاز الأعصاب المركزي عقب التعرض لحادث.
• الفطام عن المواد المخدرة.

“إن الرأي السائد اليوم، هو أنه في حال كان الاضطراب والخلل حاضرًا بصورة دائمة، فأغلب الإشكالية تكون بيولوجية.”

أسباب الخطر

• العنة وعدم الانتصاب: في حال إصابة الفرد بمشاكل في الانتصاب والرغبة بالوصول للانتصاب والمحافظة عليه، تؤدي الى سرعة القذف إثر التسرع اللا شعوري نحو ممارسة الجنس.
• أزمات  صحية مثل المشكلات القلبية، قادرة على التسبب بتسرع الفرد وقت ممارسة العلاقة الجنسية، لدرجة تؤدي لحدوث دَفْقٍ مُبْتَسَرٍ.
• الضغط: إن الضغط السيكولوجي من أي مصدر كان، يؤدي لعدم السكون وعدم التمكن من التركيز بالعلاقة الجنسية، الشأن الذي يؤدي لدَفْقٍ مُبْتَسَرٍ.
• تأثيرات العقاقير والأدوية:
  تؤدي عقاقير محددة في بَعض الأحيان، لأعراض جانبية تسبب الدَّفْقَ المُبْتَسَرَ.

منتجات السعادة الزوجية

تمتع بعلاقة حميمية أكثر فاعلية وهدوءا مع منتجات السعادة الزوجية و علاج سرعة القذف بأفضل الأسعار

طرق علاج سرعة القذف

أولا الأساليب السلوكية:

تغيير الأساليب السلوكية أثناء العلاقة الحميمية تعمل على مساعدة خمسة وتسعون في المئة من الرجال في التحكم في القذف و علاج سرعة القذف ، وهو ما سيتم تناوله بشئ من التفصيل فيما يلي.

التوقف والبدء:

• في هذه الطريقة تقوم أنت أو شريكك بتحفيز القضيب حتى تشعر بأنك ستحصل على هزة الجماع.
• ·        أوقف الإثارة لمدة 30 ثانية أو حتى يمر الشعور، ثم تبدأ التحفيز مرة أخرى.
• قم بالتكرار ثلاث أو أربع مرات أكثر قبل القذف.

الضغط على رأس القضيب:

• تعمل بنفس طريقة طريقة البدء والتوقف لـ علاج سرعة القذف ، ولكن عندما تشعر بأنك تصل إلى النشوة الجنسية.
•  تقوم أنت أو شريكك بالضغط على رأس القضيب حتى تفقد الانتصاب.
• كرر ذلك عدة مرات قبل القذف.

التفكير بشئ أخر أثناء الجماع:

يجد بعض الرجال أنهم إذا فكروا بشيء آخر أثناء ممارسة الجنس ، يمكنهم أن يدواموا لفترة أطول ومن الطرق الفعالة في علاج سرعة القذف .

ارتداء الواقي الذكري لـ علاج سرعة القذف :

يساهم الواقي الذكري في علاج سرعة القذف والتغلب على أعراضها، حيث يعطيك حساسية كافية حتى تتمكن من الاستمرار لفترة أطول.

تمارين كيجل في علاج سرعة القذف :

• تساهم تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض الضعيفة وعلاج سرعة القذف .
• يتم العمل بهذه التمارين عن طريق وقف البول في منتصف الطريق.
• احتجز كميات الماء لمدة 3 ثوانٍ، ثم اتركهم لمدة 3 ثوانٍ.
• كرر هذه الحركة 10 مرات، على الأقل 3 مرات في اليوم.

الذهاب إلى طبيب نفسي:

• يمكنك استشارة طبيب نفسي لعلاج الاكتئاب أو القلق أو الإجهاد الذي قد يساهم في علاج سرعة القذف .
• إذا تأثرت علاقتك ، فإن التحدث عن المشكلة يمثل خطوة أولى مهمة،
  وقد يكون الطبيب النفسي أو مستشار العلاقات الزوجية قادرًا على المساعدة في أحيان كثيرة.

الأدوية التي يمكن أن تستخدم في علاج سرعة القذف ؟

لا توجد أي أدوية تمت الموافقة عليها خصيصًا لـ علاج سرعة القذف ، لكن في بعض الأحيان يجد الأطباء أن الأدوية المستخدمة لعلاج أشياء أخرى، وتشمل هذه الأدوية ما يلي:

علاج سرعة القذف بمضادات الاكتئاب:

• تؤخر الآثار الجانبية لبعض مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) من توقيت هزة الجماع وتأخير القذف.
• ·هذه الأدوية لها أيضًا آثار جانبية تشمل الغثيان والنعاس.

الترامادول وعلاج سرعة القذف:

• هذا هو مسكن للآلام يمكن أن يؤخر القذف.
• يمكن وصفه إذا لم تساعد مضادات الاكتئاب.
• هذا الدواء يسبب الادمان، لذلك قد لا يكون خيارا دائمًا بالنسبة لك.

كريمات مخدرة لـ علاج سرعة القذف :

• تضعها على رأس القضيب لتجعله أقل حساسية.
• يتم تركها لمدة 30 دقيقة.
• يجب غسلها قبل العلاقة الحميمية حتى لا تفقد انتصابك أو تسبب فقدان الإحساس لشريك حياتك.

من استعراضنا لأغلب الأدوية المساعدة في علاج سرعة القذف فإنها تعالج بمشكلة أخرى بمشكلة أخرى،
 وهو ما يستوجب التفكير بحلول أخرى خارج الصندوق، للتغلب على هذه المشكلة دون أضرار جانبية بمكملات غذائية علاجية.

مكملات غذائية فعالة في علاج سرعة القذف

استمتع بأقوى منتجات السعادة الزوجية بأفضل الأسعار في مصر لـ علاج سرعة القذف و زيادة قدرة التحمل