أخر 
حبوب البروكلي NOW Foods Real Food Broccoli Seeds هي عبارة عن بذور منبتة أو براعم تحتوي على مستويات مرتفعة من مادة غلوكورافانين Glucoraphanin، والتي تتحول إلى كبريت السولفورفان Sulforaphane خلال عملية الهضم، وكبريت السولفورفان له العديد من الفوائد الصحية المختلفة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، فهو يخفض خطر الإصابة بالأنواع المختلفة من السرطان ويساعد في تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم المرتفع، تعرّف في هذا المقال على فوائد براعم البروكلي وسعر حبوب البروكلي في مصر فيما يلي.
سعر حبوب البروكلي في مصر 2024
سعر NOW Foods Real Food Broccoli Seeds في مصر لدى الويبكالة Elwebkala هو 450 جنيه مصري .
يمكنك أيضاً الحصول على كبسولات البروبوليس لإمداد الجسم بمضادات الأكسدة وتنقيته من السموم 100 كبسولة – Puritan pride bee propolis extract 125 mg
سعر حبوب البروكلي في مصر [year]
فوائد بذور البروكلي المستنبته NOW Foods Real Food Broccoli Seeds
- يساعد تناول كبسولات براعم البروكلي في خفض فرص الإصابة بأنواع السرطان لأنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
- حبوب براعم البروكلي تساعد في تعزيز صحة وظائف القلب، وخفض ضغط الدم المرتفع بفضل تأثير مادة السولفورفان.
- حبوب البروكلي مكمل غذائي يعمل على تقليل الدهون الثلاثية والكوليستيرول في الجسم، والوقاية من تضخم القلب والنوبة القلبية من خلال التقليل من الإجهاد التأكسدي.
- حبوب بذور البروكلي تعمل على تقوية العظام والوقاية من مرض هشاشة العظام.
- حبوب براعم البروكلي تساعد على تنظيف خلايا الرئة من السموم التي تصيبها من البيئة المحيطة.
- حبوب NOW Foods Real Food Broccoli Seeds تساعد في دعم صحة وظائف الدماغ وتنظيف الجسم من السموم.
يمكنك أيضاً الحصول على حبوب سنتروم سيلفر 50 للرجال لتقوية صحة الوظائف الحيوية 100 قرص – Centrum silver for men +50
طريقة استخدام بذور البروكلي
طريقة استخدام بذور البروكلي
- انقع ربع كوب من حبوب البروكلي طوال الليل في ماء بدرجة حرارة الغرفة.
- يتم التخلص من الماء وتوضع البذور في برطمان إنبات الحبوب أو وحدة إنبات الحبوب، ثم تتبع التعليمات الخاصة بهذه الوحدة.
- يُحفظ في بيئة معتمة لعدة أيام ثم يوضع في أشعة الشمس المباشرة في اليوم الرابع تقريبًا لتكوين الكلوروفيل في البراعم.
- يُشطف ويتم التخلص من الماء كل يوم إلى أن تكون البراعم جاهزة (3-5 أيام تقريبًا).
- أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق حمض الستريك من NOW Real Food لكل نصف لتر من ماء الشطف لتقليل تكوين العفن.
- استمتع بحبوب براعم البروكلي بمفردها أو مع السلطة.
مكونات حبوب البروكلي NOW Foods Real Food Broccoli Seeds
مكونات حبوب بذور البروكلي NOW Foods Real Food Broccoli Seeds
- بذور البروكلي [84٪ إنبات، 0٪ بذور صلبة] [99.5٪ بذور نقية، 0.5٪ مادة خاملة].
- السعرات الحرارية.
- إجمالي الدهون 0.5 جم.
- الصوديوم .
- إجمالي الكربوهيدرات 5 جم.
- الألياف الغذائية 4 جم.
- السكريات 0 جم.
- بروتين 2 جم.
- فيتامين أ.
- فيتامين جـ.
- الكالسيوم.
- حديد.
اضرار حبوب البروكلي
تناول بذور البروكلي المطبوخة يعد آمنًا، لكن هناك بعد المحاذير التي يجب أن نذكرها في ما يأتي:
- تجنب تناول بذور البروكولي النيئة وخاصةً من قبل الحوامل والمرضعات، والأشخاص الذين يعانون من نقص في المناعة؛ لأنها قد تكون خطر للإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق الأغذية.
- استشر طبيبك قبل تناول بذور البروكلي فقد تسبب مادة السلفورافان بعض التفاعلات الدوائية مع الأدوية المرخية للعضلات ومسكنات الألم.
تحذيرات قبل استخدام حبوب البروكلي NOW Foods Real Food Broccoli Seeds
- يُحفظ حبوب بذور البروكلي في مكان بارد جاف بعد الفتح.
- ممنوع إذا كنت تعاني حساسية من أي من المكونات.
- في حال ظهور أي رد فعل تحسسي توقف عن استخدام وقم باستشارة الطبيب.
- احفظ بعيداً عن متناول الاطفال والحيوانات الأليفة.
اشتري الآن حبوب البروكلي لتحسين صحة الجسم من ناو فودز 113 جم – NOW Foods Real Food Broccoli Seeds 4 oz (113 g) بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى الويبكالة Elwebkala، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الرقم التالي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.