ما هي ميلاتونين اقراص؟
ميلاتونين اقراص melatonin المقدمة من شركة Puritan’s Pride العالمية، تساعدك للحصول على قدر كافي من النوم الصحي والعميق، وذلك لأنه في أغلب الأوقات يصبح الاسترخاء بعد يوم طويل أمر من الصعب تحقيقه، وفي هذا الوقت ينفعك كثيرًا هرمون ميلاتونين، وهو هرمون يعزز دورة النوم الصحية، لذا في حال كنت تعاني من الأرق أو اضطرابات النوم، فقد يكون استخدام منوم ميلاتونين هو الحل المثالي لك.
تعتبر اقراص ميلاتونين 5 مجم واحدة من أفضل المكملات الغذائية التي تحمل هرمون الميلاتونين، وذلك لأنها تعزز هذا الهرمون بشكل رائع، فالجسم عادة ما ينتج هذا الهرمون بشكل طبيعي لتنظيم نمط نومك، ولكن في المواقف التي يبدو فيها النوم بشكل طبيعي في الليل أمرًا مستحيلًا، فسوف يساعدك منوم ميلاتونين على النوم بشكل سليم.
مميزات وعيوب ميلاتونين اقراص Puritan’s Pride
مميزات أقراص ميلاتونين
- حل المثالي لمشكلات اضطرابات النوم مثل الأرق.
- الحصول على قد كافي من النوم العميق لفترة طويلة ويحدث بشكل سريع.
- تساعد في النوم بدون انقطاع ويجنبك الأرق.
- من فوائد الميلاتونين أنها تنظم الحالة المزاجية.
- تحتوي عبوة منوم ميلاتونين melatonin هذه على 60 قرص كل قرص به 5 مجم من الميلاتونين.
يتوفر أيضاً لدينا كبسولات مكمل الميلاتونين للنوم وعلاج الارق عدد 60 كبسولة 10 ملجم – Puritan’s Pride Melatonin Sleep Aid
عيوب ميلاتونين اقراص
- يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.
- تعدي الجرعة المحددة قد يسبب أضرار ومضاعفات.
- قد تكون صعبة البلع لمن يواجهون مشاكل في بلع الحبوب والاقراص العلاجية.
فوائد اقراص ميلاتونين melatonin 5 mg
- تعتبر ميلاتونين اقراص الحل المثالي لمشكلات اضطرابات النوم مثل الأرق.
- يساعدك منوم melatonin في الحصول على قد كافي من النوم العميق لفترة طويلة ويحدث بشكل سريع.
- يساعد في النوم بدون انقطاع ويجنبك الأرق.
- من فوائد الميلاتونين أنها تنظم الحالة المزاجية.
- يعمل ميلاتونين منوم 5 mg بمزامنة دورة النوم والاستيقاظ مع النهار والنوم في الليل، وبذلك فإنه يسهل الانتقال إلى النوم يوفر الراحة التي يحتاجها الجسم.
- مبلاتونين تعمل على جعلك تستيقظ منتعشًا وتشعر بالنشاط والاستعداد لبدء يومك.
- تقدم ميلاتونين اقراص 5 مجم دعمًا لضغط الدم ضمن النطاق الطبيعي.
ميلاتونين أقراص سعر في مصر 2024
سعر حبوب ميلاتونين منوم في مصر لدى موقع الويبكالة مصر هو 280 جنيه مصري .
مكونات Puritan’s Pride melatonin 5 mg
- ميلاتونين 5 مجم: هرمون مسؤول عن تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية للجسم ومنع الأرق أو النوم المتقطع، ينتجه الجسم بشكل طبيعي عن طريق إفرازه من الغدة الصنوبرية وهي موجودة في المخ.
- ستيرات المغنيسيوم: يعمل على تحسين نوعية النوم، ويقضي على الأرق المسبب في اضطرابات النوم.
- كالسيوم: ينتج المزيد من الميلاتونين، الهرمون التي يحفز على النوم ينتجه جسمك أيضًا بشكل طبيعي.
جرعة وطريقة استخدام ميلاتونين اقراص
جرعة الميلاتونين
الجرعة الصحيحة من هي: قرص واحد يوميًا.
طريقة استخدام حبوب ميلاتونين 5مجم
- قم بتناول قرص من دواء melatonin 5 mg في وقت النوم، لأنه يسبب النعاس.
- تناول الاقراص بكمية وفيرة من الماء.
اضرار حبوب ميلاتونين
لا تسبب ميلاتونين اقراص ٥ مجم أضرار بشكل عام ولا تضر بالصحة، ولكن يمكن حدوث بعض الآثار الجانبية لاستخدام melatonin منها:
- صداع والدوخة.
- النعاس أثناء النهار، لذلك لابد من الالتزام بالجرعة المحددة من دواء ميلاتونين.
- انزعاج في المعدة.
موانع استخدام ميلاتونين اقراص Puritan’s Pride
- غير مصمم للنساء الحوامل أو المرضعات.
- لا تأخذ دواء melatonin 5 mg في حال كنت مريض سكر أو ضغط أو قلب.
- غير مناسب للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.
التحذيرات
- استخدم أقراص ميلاتونين ٥ مجم لمدة شهرين مع استراحة لمدة أسبوع.
- لا تقود السيارة أو تشغل الآلات عند تناول ميلاتونين اقراص.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- توقف عن الاستخدام واستشر طبيبك في حالة حدوث أي ردود فعل سلبية.
إذا كنت تتناول أي أدوية أو تعاني من أي حالة طبية، فاستشر طبيبك قبل استخدام أقراص ميلاتونين 5 mg. - احفظه في درجة حرارة الغرفة.
- لا تستخدم دواء melatonin إذا كان الختم أسفل الغطاء مكسورًا أو مفقودًا.
تجربتي مع الميلاتونين
عند التحدث عن أفضل ميلاتونين اقراص للرجال والنساء، نجد أن الكثير من المستخدمين أبدو رأيا إيجابية في دواء الميلاتونين من Puritan’s Pride وذلك لفاعليتها في النوم بعمق وبدون انقطاع ويجنبك الأرق، كما أن من فوائد الميلاتونين أنها تنظم الحالة المزاجية.
بدائل أو منتجات تساعدك للحصول على نتائج افضل
- دواء سيبرالكس لعلاج حالات الاكتئاب تركيز 10ملجم عدد 28 قرص – Cipralex 10 mg
- كبسولات الاشواغاندا لتخفيف التوتر 100 كبسولة – Swanson Ashwagandha 450mg
- حبوب تقوية الذاكرة والتركيز عدد 60 قرص – Natrol memory complex
الأسئلة الشائعة حول ميلاتونين اقراص
متى يبدأ مفعول حبوب الميلاتونين؟
ستشعر بالنعاس بشكل عام في غضون 30 دقيقة بعد تناول الجرعة، قد لا يكون تناول الميلاتونين التكميلي للنوم قبل النوم هو أفضل إستراتيجية لجميع اضطرابات النوم، لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
حبوب ميلاتونين للنوم كم حبه؟
بشكل عام، يتم البدء بجرعات منخفضة (٢ ملليغرام و٥ ملليغرام) حيث تعد هذه الجرعات آمنة، وتحديد الجرعة الفعالة الآمنة لكل شخص تعتمد على وزن الجسم والعمر واستجابة الجسم للهرمون. إنّ الجرعات ما بين ١ الى ٥ ملليغرام من الميلاتونين قد تسبب تشنجات ومضاعفات أخرى لدى الأطفال.
هل يؤخذ الميلاتونين يوميا؟
كيف استخدم حبوب ميلاتونين؟
- قم بتناول قرص من دواء melatonin 5 mg في وقت النوم، لأنه يسبب النعاس.
- تناول الاقراص بكمية وفيرة من الماء.
اشتري الآن ميلاتونين اقراص للنوم العميق 5 مجم 60 قرص- Puritan’s Pride Melatonin 5mg 60 Tablets بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى الويبكالة Elwebkala، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الرقم التالي: 01000629188
شيماء –
من افضل الاماكن اللى اتعاملت معاها
رشا احمد (عميل موَثَّق) –
الاصدار الاحدث منه بجد تحفه
Omar El-Batawi (عميل موَثَّق) –
التوصيل سريع و في المعاد المظبوط
ساره عبد المجيد (عميل موَثَّق) –
فيه تأخير في الرد
مهاب محيى (عميل موَثَّق) –
المنتج كان كويس جدا ومفيد والنتيجه احسن من ما توقعت
عماد ميشيل (عميل موَثَّق) –
بصي انا دلوقتي في الأسبوع التالت وحقيقي مبسوطه اوي
آية حافظ (عميل موَثَّق) –
ممتاز من حيث الجودة والمكونات طبيعية وامنه والعبوة محكمة ومن حيث الفائدة
محمد فارس (عميل موَثَّق) –
مفيد جدا للجسم بصراحة تجربتى معاه هايلة
Omar Tolba (عميل موَثَّق) –
مساءالنور يباشا المنتجات عندكو زي الفل بصراحه الحمدلله
Fady Mohamed Mohamed (عميل موَثَّق) –
تشكرو على المنتج وفرق معايا صحيا
دولت الوكيل (عميل موَثَّق) –
اهم حاجه فى التعامل معاكم فعلا المصداقيه ونفس المنتجات اللى بنشوفها بتوصلنا
Mohamed Touni (عميل موَثَّق) –
حابب اشكرك على سرعة الاوردر جالي في نفس اليوم والمندوب محترم جدا ربنا يباركلك
منه الله يحي (عميل موَثَّق) –
انا حابه أولا اشكرك عشان زهقتك معايا ثانيا رشحيلي نوع زي اخر مره
Rana Nagy (عميل موَثَّق) –
منتج رائع! يتوافق تمامًا مع المعايير والصفات الموضحة الموضحة على الملصق
محمد ايمن (عميل موَثَّق) –
فعلا المنتج حلو جدا و هطلب منكوا منتجات تانيه شكرا جدا بجد
Fousia Dini (عميل موَثَّق) –
الشحن أتاخر يوم
Moamen (عميل موَثَّق) –
تجاربي معاكوا كلها ممتازه بجد من احسن الشركات
رضوي عبد الرحمن حافظ (عميل موَثَّق) –
من احسن المنتجات اللي جربتها و فرقت معايا جدا شكرا
Amira Nasser (عميل موَثَّق) –
من المنتجات اللي اتبسطت بيها ونتيجتها كويسه جدا
Ahmed Elsalhy (عميل موَثَّق) –
بحثت كثيرا في النت ووجدت انها افضل خيار كميتها ممتازة
همس فراس –
الشحن كان سريع ووصلتني تانى يوم
هند حسن –
يغالي ربنا يخليك الاوردر وصل من شويه ومظبوط